Így menti meg egy jó karfa a napodat
2017-02-09 Horváth Krisztián
Nem szeretnénk nyomulni, de most bele fogunk könyökölni a napodba. A jó ügy érdekében tesszük: harcolunk a váll- és nyakfájdalmaid ellen.
Te egy nagyon tudatos ember vagy,
hiszen éppen most olvasod az Irodabutik Online Magazinját.
Lehetnél még tudatosabb is, ha a nyomtatott magazint forgatnád, amiből szívesen adunk a bemutatótermünkben, de nem vagyunk ennyire telhetetlenek (még).
Büszkék vagyunk rád, mert ha itt vagy, biztosan érdekel, hogy jól ülj, és nem mellesleg ne is halj bele az ülőmunkába. Biztos sok cikkünket olvastad már az aktív ülésről és a legkülönbözőbb ergonómiai kérdésekről és életmentő termékekről.
Ezekben bőven esik szó például a mechanikákról, de ritkábban szólunk a
karfákról, amik szintén a fájalommentesség őrei.
De hogyan?
Nem is gondolnád, milyen fontos egy jól beállított és kényelmes karfa. Kezdjük először azzal, hogy
- ugye a te karfád és az asztallap síkja megegyező magasságban van? (és nem alatta, hogy be tudd tolni az asztal alá a széket)
- és elég puha és kényelmes a TOP-ja, hogy ne fájjon a rajta levő könyököd? (mert ugye rajta van...)
- azt meg már mondani se kell, hogy széltében, hosszában is állítható a saját igényeidhez (és be is van állítva, ugye?)
Az alapokon túllépve jöhet az elmélet
A karfák nem csak azért vannak a székeden, mert "szokásos" velejárói egy operatív görgős széknek. Fontos feladatuk van:
tehermentesítik a váll-övedet, és ezen keresztül a nyakadat.
Kevesen tudják, de a megfelelően magasra emelt karfa nem elsősorban kényelmi szempontokat szolgál, hanem azért van, hogy a felkarodat segítve tehermentesítse a vállaidat.
Szokott fájni a vállad a munkanap végére? Könnyen lehet, hogy egy jól beállított karfa segíthetne ezen...
De itt van a második nagy tévedés is:
a nyakfájdalmaidat nem (csak) a fejtámla fogja eltüntetni.
Fontos tudni ugyanis, hogy az elsősorban komfort-szempontokat szolgáló fejtámaszok nem segítenek sokat a nyakfájás ellen.
Az ugyanis az esetek többségében a váll-övből sugárzik ki, aminek tehermentesítését pedig mi végzi?
Persze, hogy a karfa!
Összefoglalva tehát
- legközelebb ha igazán jó irodai széket választasz, gondolj a karfára is!
- mérlegeld, hogy bizonyos székekhez alapáron jár a karfa
- azt se feledd, hogy a több dimenzióban állítható karfák jobban személyre szabhatóak
- ha ergonomikus széket veszel, ne spórolj a karfán (se)
Nem véletlen, hogy még a legegészségesebb székeinken, a SpinaliS modelleken is van karfa!
Nagyon fontos a próba!
Ahogy nincsen olyan szék, ami mindenkinek megfelel, úgy nincsen olyan karfa sem, ami mindenkinek tökéletes, ezért van bemutatótermünkben számtalan féle.
Csak arra várnak, hogy kipróbáld őket.
Gyere be hozzánk 10 és 18 óra között a 1131 Béke utca 105-be, és adunk egy nyomtatott Irodabutik Magazint is, hogy szintet léphess!
Ezekkel a termékekkel találkozhattál a cikkben:
A 10 legjobb irodai szék – ülnéd őket?
Valljuk be egymás között: te sem valamilyen irodaszéket vennél, hanem a legjobbat.
Napi szék: full-extrás térdeplő
Mit szólnátok egy térdeplőszékhez háttámlával?
A SpinaliS székek előnyei
Korábban bepillantást nyertünk a dinamikus ülések legfontosabb jellemzőibe, és megbizonyosodtunk arról, hogy mennyire fontos a jó közérzet és a mozgásszerveink állapotának szempontjából, hogy ne egy adott helyzetbe kényszerítve, statikusan üljünk a székünkön hosszú munkaórákon keresztül. Szóba került a SpinaliS nevű innovatív székcsalád, és megígértük, hogy részletesebben is beszámolunk a termékek kiváló tulajdonságairól.
